Kesehatan
menyajikan artikel yang berkaitan dengan tema kesehatan.
5 Tips Clean Eating Bagi Pemula, Tantangan Awal Tahun
Tips Clean Eating Bagi Pemula. Mengawali tahun baru 2021 ini kebanyakan orang mulai menempatkan kesehatan sebagai prioritas utama. Bagaimana kalau kita memulai dengan kebiasaan clean eating? Clean eating adalah pola makanan yang berfokus…
Rahasia Awet Muda dengan Air Putih. Hasilnya Mencengangkan
Sehat dan Awet Muda dengan Air Putih, Sederhana Namun Hasilnya Mencengangkan. – Tidak dapat dipungkiri buat sebagian orang penampilan fresh dan muda adalah yang dicari. Kalau dulu ketika internet belum seperti sekarang, kita termakan…
Berkelana Main Ke Hutan, Tanos Walking Challenge Day 6
Berkelana bukan cuma bang Rhoma aja yang bisa, tapi saya juga. Hari ini akhirnya memutuskan, ya udah pergi jalan ke hutan aja deh kalau gitu. Dari kemarin saya menunda-nunda pergi kesini, selalu dengan alasan…
Menjadi Pemenang, Tanos Walking Challenge Day 5
Menjadi pemenang adalah mungkin harapan bagi setiap orang yang sedang ada dalam kompetisi. Di dalam siklus alam, tidak ada yang namanya kalah dan menang, yang ada hanya pergerakan. Musim panas ingin sekali memberikan hari…
Menentukan Pilihan Tanos Walking Challenge Day 4
Menentukan pilihan bukanlah hal baru bagi kita. Bahkan setiap harinya kita menentukan pilihan sekitar 20.000 kali. Dari mulai kita bangun tidur, jarang yang langsung bangun begitu jam weker berbunyi satu kali, biasanya kita langsung…
Jurnal Khayalan di Tanos Walking Challenge Day 3
Jurnal khayalan kali ini dibuat dari kumpulan khayalan sepanjang hari dan terutama ketika lagi jalan jalan sore buat Tanos walking challenge. Hah? Apaan itu Tanos? Tanos singkatan dari TAntangan NaON Sih…
Kenapa saya … Tanos Walking Challenge Day 2
Kenapa atau mengapa atau Why adalah cara paling sederhana dan mendasar yang bisa membantu kita dalam pengambilan keputusan. Setiap hari kita selalu dihadapkan oleh pilihan dalam melakukan sesuatu. Sebaiknya kita selalu mengetahui kenapa kita…
Tantangan Olahraga Jalan Kaki, serunya Tanos September Day 1
Olahraga jalan kaki di jaman sekarang ini tidak sebanyak peminat olahraga sepeda yang sekarang sedang digandrungi. Selain karena sepeda memudahkan untuk mobilitas, juga ada pengaruh kebiasaan dan support komunitas yang juga berperan disitu.…
Jalan Kaki Indoor/Outdoor, Apa yang Harus Dipertimbangkan?
Berjalan kaki pun bisa dilakukan indoor dan bisa juga dilakukan outdoor. Keduanya sah-sah saja dilakukan karena berjalan kaki sendiri banyak sekali memberikan manfaat bagi kesehatan. Ok, kita vote ya. Siapa saja di antara…
7 Kebiasaan Baik Yg Efektif Jadi Mood Booster, Hai September
7 Kebiasaan Baik Sebagai Good Mood Booster. Pernah mendengar istilah mood booster? Pernahkah kamu bertekad untuk melakukan sesuatu tetapi gagal mengeksekusinya karena moodnya jelek? Misalnya saja, bertekad untuk meluangkan waktu untuk menulis…