Olahraga
menyajikan artikel yang berkaitan dengan olahraga.
-
Culinary Schools Org, 10 Effective Weight Loss Tips
Culinary Schools Org & Your Fitness Goals. The start of a new year is typically associated with new resolutions, and one of the most common is to reduce weight. Maybe you’re one of them? One of the resolutions that is usually…
-
5 Tips Olahraga Saat Puasa di Negara Orang
Tips Olahraga Saat Puasa. Tahukah kamu kalau olahraga selain dapat menambah kekebalan tubuh, juga menjadikan badan lebih fit dan berenergi selama berpuasa? Bahkan kita pun tidak perlu berolahraga lama, cukup minimal 10 menit menggerakan badan sudah cukup. Kali ini saya akan…
-
Berkelana Main Di Hutan, Tanos Walking Challenge Day 6
Berkelana bukan cuma bang Rhoma aja yang bisa, tapi saya juga. Hari ini akhirnya memutuskan, ya udah main di hutan aja deh kalau gitu. Dari kemarin saya menunda-nunda pergi kesini, selalu dengan alasan yang sama, yaitu kesorean. Ngapain coba saya ke…
-
Menjadi Pemenang, Tanos Walking Challenge Day 5
Menjadi pemenang adalah mungkin harapan bagi setiap orang yang sedang ada dalam kompetisi. Di dalam siklus alam, tidak ada yang namanya kalah dan menang, yang ada hanya pergerakan. Musim panas ingin sekali memberikan hari hari hangat selamanya, karena dia percaya kehangatan itu…
-
Menentukan Pilihan Tanos Walking Challenge Day 4
Menentukan pilihan bukanlah hal baru bagi kita. Bahkan setiap harinya kita menentukan pilihan sekitar 20.000 kali. Dari mulai kita bangun tidur, jarang yang langsung bangun begitu jam weker berbunyi satu kali, biasanya kita langsung menekan snooze. Ketika bangun, kita memutuskan apa dulu…
-
Jurnal Khayalan di Tanos Walking Challenge Day 3
Jurnal khayalan kali ini dibuat dari kumpulan khayalan sepanjang hari dan terutama ketika lagi jalan jalan sore buat Tanos walking challenge. Hah? Apaan itu Tanos? Tanos singkatan dari TAntangan NaON Sih adalah program kolaborasi saya dengan kak Eka ‘artjoka’ yang…
-
Kenapa saya … Tanos Walking Challenge Day 2
Kenapa Saya. Kenapa atau mengapa atau Why adalah cara paling sederhana dan mendasar yang bisa membantu kita dalam pengambilan keputusan. Setiap hari kita selalu dihadapkan oleh pilihan dalam melakukan sesuatu. Sebaiknya kita selalu mengetahui kenapa kita melakukan yang harus kita lakukan. Seperti…
-
Tantangan Olahraga Jalan Kaki, serunya Tanos September Day 1
Olahraga jalan kaki di jaman sekarang ini tidak sebanyak peminat olahraga sepeda yang sekarang sedang digandrungi. Selain karena sepeda memudahkan untuk mobilitas, juga ada pengaruh kebiasaan dan support komunitas yang juga berperan disitu. Tanos singkatan dari TAntangan NaON Sih adalah program…
-
Jalan Kaki Indoor/Outdoor, Apa yang Harus Dipertimbangkan?
Jalan Kaki Indoor atau Jalan Kaki Outdoor. Berjalan kaki pun bisa dilakukan indoor dan bisa juga dilakukan outdoor. Keduanya sah-sah saja dilakukan karena berjalan kaki sendiri banyak sekali memberikan manfaat bagi kesehatan. Ok, kita vote ya. Siapa saja di antara kalian yang jalan kaki :…
-
Berhasil Menurunkan Berat Badan dengan Berjalan Kaki
Menurunkan Berat Badan dengan Berjalan Kaki. Di dalam kehidupan sehari-hari kita sangat erat dengan kegiatan berjalan kaki. Dari satu ruangan ke ruangan lain di dalam rumah, kita berjalan kaki. Dari tempat parkir ke ruangan kerja, kita juga berjalan kaki. Tetapi sudahkah…