-
Culinary Schools Org, 10 Effective Weight Loss Tips
Culinary Schools Org & Your Fitness Goals. The start of a new year is typically associated with new resolutions, and one of the most common is to reduce weight. Maybe you’re one of them? One of the resolutions that is usually…
-
Cegah Disabilitas Karena Kusta. Dukung Indonesia Bebas Kusta!
Disabilitas karena kusta mempunyai potensi menurunkan kualitas hidup penderita. Apa saja yang bisa mencegah disabilitas karena kusta?
-
5 Menu Sahur Kenyang dan Dijamin Sehat
Jika kita sudah tahu menu sahur kenyang dan sehat, yang tidak membuat upset stomach, ini akan berpengaruh pada produktivitas saat puasa. Pada prinsipnya bahan makanan yang akan kita pilih adalah yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, serat dan vitamin. Karbohidrat kompleks…
-
Mau Tetap Produktif Saat Puasa? Coba 5 Tips Ini
Tetap Produktif Saat Puasa. Buat yang punya jadwal padat sehari-harinya, kira-kira apa saja sih yang membuat kita bisa tetap berenergi? Dan buat yang merasa kurang produktif, kira-kira apa yang membuat kita dan mimpi plus deadline punya jarak yang jauh? Saya sendiri…
-
5 Tips Olahraga Saat Puasa di Negara Orang
Tips Olahraga Saat Puasa. Tahukah kamu kalau olahraga selain dapat menambah kekebalan tubuh, juga menjadikan badan lebih fit dan berenergi selama berpuasa? Bahkan kita pun tidak perlu berolahraga lama, cukup minimal 10 menit menggerakan badan sudah cukup. Kali ini saya akan…
-
Kebiasaan Tidur Unik Tokoh Terkenal Dunia – TSC Day 7
Kebiasaan Tidur Unik Tokoh Terkenal Dunia. Selama ini mungkin kita hanya mengetahui pola tidur berdasarkan lamanya waktu tidur. Ternyata tokoh terkenal dunia ini mempunyai kebiasaan tidur yang unik, yang mungkin tidak bisa dilakukan oleh orang lain. Penasaran yuk kita cari tahu…
-
Mimpi Lucid, Rahasia Mengendalikan Mimpi – TSC Day 6
Mimpi lucid atau mimpi sadar atau lucid dream. Kebanyakan orang tidak sadar jika mereka berada di dalam mimpi. Tapi ada juga sebagian orang yang memiliki
-
Kelumpuhan Tidur yang Suka Dikaitkan dengan Setan, TSC Day 5
Kelumpuhan Tidur yang Suka Dikaitkan dengan Setan, Tanos Sleeping Challenge Day 5. Siapa yang suka mengalami ketindihan atau eureup eureup dalam bahasa Sunda? … Wah saya ikutan angkat tangan nih. Saya juga termasuk yang percaya ini ada hubungannya sama yang serem-serem.…
-
Manfaat dari Bersyukur Sebelum Tidur, TSC Day 4
Manfaat dari Bersyukur Sebelum Tidur, Tanos Sleeping Challenge Day 4. Setiap agama mengajarkan umatnya untuk berdoa di malam hari bukan tanpa alasan. Saking terbukti manfaatnya, bahkan sekarang gratitude meditation before sleep banyak sekali dipraktekan. Sebuah praktek meditasi yang tidak berhubungan dengan…
-
Tidur Setelah Belajar Mampu Tingkatkan Daya Ingat, TSC Day 3
Tidur Setelah Belajar Mampu Meningkatkan Daya Ingat, Tanos Sleeping Challenge Day 3. Salah satu permasalahan bagi yang belajar, termasuk saya adalah hanya mampu mengingat sebagian kecil yang telah dipelajari. Ketika otak kita memanggil informasi itu kembali, ditunggu-tunggu namun entah nyempil dimana.…
