Tanos Challenge
Tanos Challenge, singkatan dari TAntangan NaOn Sih, adalah program blog renovrainbow dengan artjoka dalam menciptakan good habit untuk promote self-love. Tema good habit ini selalu berbeda setiap bulannya. Tanos dimulai sejak bulan Agustus 2020, diselenggarakan setiap minggu ke-2 setiap bulannya selama 7 hari. Mulai bulan September 2020, tanos mulai mengajak blogger dan non blogger lain untuk berpartisipasi.
Dehidrasi, Tanos Drink Water Challenge Day 6
Dehidrasi #TanosDrinkWaterChallenge #Day6 – Pernah merasakan pusing kepala ketika bangun tidur? Kemungkinan kalian mengalami yang namanya dehidrasi. Dehidrasi adalah kondisi saat tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang didapatkan. Jadi ceritanya semalam…
Ngemil dan Minum Air Putih, Tanos Drink Water Challenge Day 5
Ngemil dan Minum Air Putih #TanosDrinkWaterChallenge #Day5 – Tahukah kalian kalau otak tidak bisa membedakan antara haus dan lapar? Ketika kita lapar, ada kemungkinan tubuh sebetulnya sedang membutuhkan air. Air sendiri adalah…
Penyesuaian Diri, Tanos Drink Water Challenge Day 4
Penyesuaian Diri #TanosDrinkWaterChallenge #Day4 – Ketika memulai kebiasaan yang baru, penyesuaian adalah yang pertama kita lakukan, agar kebiasaan baru ini bisa diintegrasikan ke dalam kehidupan kita sehari-hari. Di jaman sekarang, kita…
Keteteran Minum Air Putih, Tanos Drink Water Challenge Day 3
Keteteran Minum Air Putih #TanosDrinkWaterChallenge #Day3 – Hari ini hujan mengguyur kota Wuppertal seharian, cuaca yang paling enak buat bikin indomie rebus sebenarnya. Terus apa hubungannya sama minum air putih? Kalau saya…
Menahan Diri, Tanos Drink Water Challenge Day 2
Menahan Diri #TanosDrinkWaterChallenge #Day2 – Kalau kalian baca artikel hari pertama TDWC tentang jadwal minum air putih, kalian akan baca juga kalau minum air putih sesudah makan sebaiknya menunggu satu jam setelah makan…
Jadwal Minum Air Putih di Tanos Drink Water Challenge Day 1
Jadwal Minum Air Putih di #TanosDrinkWaterChallenge #Day1 – Tidak sedikit dari kita yang lupa untuk minum air putih, entah karena kesibukan atau tidak merasa haus. Tahukah kalian bahwa seiring bertambahnya usia, akan berkurang…
Overview Tanos Walking Challenge September
Overview Tanos Walking Challenge September – Bulan September telah kita lalui, banyak kejadian menarik diantaranya Tanos Walking Challenge (TWC). TWC yang diadakan dari tanggal 07 sampai dengan 13 September 2020. Setelah TWC…
Tanos Walking Challenge, Jalan Kaki Sehat Bareng Komunitas
Tanos Walking Challenge, Jalan Kaki Sehta Bareng Komunitas – Jalan kaki adalah cara yang paling mudah dilakukan bagi siapa saja yang ingin sehat. Selain mendapatkan vitamin D gratis dari matahari, terbukti juga efektif…
Menemukan Diri Sendiri dan Tanos Drink Water. Hallo Oktober
Menemukan Diri Sendiri dan Tanos Drink Water Challenge. Hallo Oktober. – Hanya sekitar 91 hari lagi kita akan mengalami pergantian tahun. Lalu bagaimana dengan resolusi kita? Resolusi saya sendiri, banyak sekali yang belum…
Jalan Pilihan, Rekap Tanos Walking Challenge
Jalan Pilihan, Rekap #TanosWalkingChallenge. – Jalan pilihan seperti namanya adalah jalan yang kita pilih di antara banyaknya persimpangan dalam hidup. Setiap jalan pilihan seperti di dalam cerita “Pilih Sendiri Petualanganmu” akan membawa kita…
