-
Menahan Diri, Tanos Drink Water Challenge Day 2
Menahan Diri #TanosDrinkWaterChallenge #Day2 – Kalau kalian baca artikel hari pertama TDWC tentang jadwal minum air putih, kalian akan baca juga kalau minum air putih sesudah makan sebaiknya menunggu satu jam setelah makan supaya penyerapan nutrisi makan optimal. Di hari ke-2…
-
Jadwal Minum Air Putih yang Mudah Diikuti di TDWC Day 1
Strategi Jadwal Minum Air Putih di #TanosDrinkWaterChallenge #Day1 – Tidak sedikit dari kita yang lupa untuk minum air putih, entah karena kesibukan atau tidak merasa haus. Tahukah kalian bahwa seiring bertambahnya usia, akan berkurang juga rasa haus?. Tahukah juga…
-
Komunitas Jalan Kaki yang Keren, Overview Tanos September
Komunitas Jalan Kaki, Tanos Walking Challenge di Bulan September – Bulan ke-9 telah kita lalui, banyak kejadian menarik diantaranya Tanos Walking Challenge (TWC). TWC yang diadakan dari tanggal 07 sampai dengan 13 September 2020. Setelah TWC 7 hari berakhir, tantangan ini…
-
Tanos Walking Challenge, Jalan Kaki Sehat Bareng Komunitas
Tanos Walking Challenge, Jalan Kaki Sehta Bareng Komunitas – Jalan kaki adalah cara yang paling mudah dilakukan bagi siapa saja yang ingin sehat. Selain mendapatkan vitamin D gratis dari matahari, terbukti juga efektif dalam menurunkan berat badan. Tanos bulan…
-
Menemukan Diri Sendiri Melalui Tantangan. Hallo Oktober
Menemukan Diri Sendiri Melalui Tantangan. Hallo Oktober. – Hanya sekitar 91 hari lagi kita akan mengalami pergantian tahun. Lalu bagaimana dengan resolusi kita? Resolusi saya sendiri, banyak sekali yang belum closing. Sedih karena waktu 91 hari, nampak mustahil untuk dikejar. …
-
Jalan Pilihan, Rekap Tanos Walking Challenge
Jalan Pilihan, Rekap #TanosWalkingChallenge. – Jalan pilihan seperti namanya adalah jalan yang kita pilih di antara banyaknya persimpangan dalam hidup. Setiap jalan pilihan seperti di dalam cerita “Pilih Sendiri Petualanganmu” akan membawa kita ke cerita yang berbeda jika kita memutuskan jalan…
-
Yang Terlupakan, Tanos Walking Challenge Day 7
Yang terlupakan bisa saja kenangan, mantan pacar, yang tersia-siakan, barang-barang di gudang penyimpanan, atau … mereka yang sudah meninggalkan kita. Tanggal 13 September 2020 adalah hari terakhir dari #tanoswalkingchallenge, tadinya ingin membuat hari ini jadi spesial sehingga sengaja download app…
-
Berkelana Main Di Hutan, Tanos Walking Challenge Day 6
Berkelana bukan cuma bang Rhoma aja yang bisa, tapi saya juga. Hari ini akhirnya memutuskan, ya udah main di hutan aja deh kalau gitu. Dari kemarin saya menunda-nunda pergi kesini, selalu dengan alasan yang sama, yaitu kesorean. Ngapain coba saya ke…
-
Menjadi Pemenang, Tanos Walking Challenge Day 5
Menjadi pemenang adalah mungkin harapan bagi setiap orang yang sedang ada dalam kompetisi. Di dalam siklus alam, tidak ada yang namanya kalah dan menang, yang ada hanya pergerakan. Musim panas ingin sekali memberikan hari hari hangat selamanya, karena dia percaya kehangatan itu…
-
Menentukan Pilihan Tanos Walking Challenge Day 4
Menentukan pilihan bukanlah hal baru bagi kita. Bahkan setiap harinya kita menentukan pilihan sekitar 20.000 kali. Dari mulai kita bangun tidur, jarang yang langsung bangun begitu jam weker berbunyi satu kali, biasanya kita langsung menekan snooze. Ketika bangun, kita memutuskan apa dulu…