-
Menetapkan Batasan Sehat dalam Hubungan Toxic dengan 2 Cara
Batasan Sehat. Ketika kita mendengar kata “toxic relationship” atau “hubungan toxic,” sering kali kita membayangkan drama berat dan konflik tiada henti seperti yang misal kita lihat di Drama Korea atau sinetron. Namun, kenyataannya, hubungan toxic atau hubungan yang beracun tidak selalu…
-
Self Reward, Pentingkah Memberikannya untuk Diri Sendiri?
Self Reward. Pernah tidak merasa kalau terkadang di tengah keharusan dan kebutuhan kita memperhatikan keluarga, kerabat, dan lainnya, kita suka atau bahkan sering melupakan diri sendiri? Sebagai manusia, kita terlahir dengan kebutuhan untuk merasakan penghargaan dan pengakuan seperti yang digambarkan di…
-
Mencintai Diri Sendiri yang Perfectly Imperfect (Wabi-Sabi View)
Di tengah gempuran sosial media, apakah kamu merasa lebih mudah mencintai diri sendiri? Trend muncul silih berganti. Tidak hanya fashion, tapi juga make-up, dance challenge sampai keahlian membuat reels di IG Sisi baiknya kalau trend semacam ini memicu kreativitas orang. Namun,…
-
Memori Bersama Magnolia-Kenangan Saat Sekolah
I hate school … Sedikit kenangan yang nyangkut di kepala kecuali memori bersama Magnolia. Masa sekolah SMP dan SMA bukanlah masa yang menyenangkan buat aku. Awalnya dari bullying yang dilakukan oleh keluarga Mama. Padahal tidak satu sekolah dengan sahabat saja sudah…
-
Kebiasaan Tidur Unik Tokoh Terkenal Dunia – TSC Day 7
Kebiasaan Tidur Unik Tokoh Terkenal Dunia. Selama ini mungkin kita hanya mengetahui pola tidur berdasarkan lamanya waktu tidur. Ternyata tokoh terkenal dunia ini mempunyai kebiasaan tidur yang unik, yang mungkin tidak bisa dilakukan oleh orang lain. Penasaran yuk kita cari tahu…
-
Mimpi Lucid, Rahasia Mengendalikan Mimpi – TSC Day 6
Mimpi lucid atau mimpi sadar atau lucid dream. Kebanyakan orang tidak sadar jika mereka berada di dalam mimpi. Tapi ada juga sebagian orang yang memiliki
-
Kelumpuhan Tidur yang Suka Dikaitkan dengan Setan, TSC Day 5
Kelumpuhan Tidur yang Suka Dikaitkan dengan Setan, Tanos Sleeping Challenge Day 5. Siapa yang suka mengalami ketindihan atau eureup eureup dalam bahasa Sunda? … Wah saya ikutan angkat tangan nih. Saya juga termasuk yang percaya ini ada hubungannya sama yang serem-serem.…
-
Manfaat dari Bersyukur Sebelum Tidur, TSC Day 4
Manfaat dari Bersyukur Sebelum Tidur, Tanos Sleeping Challenge Day 4. Setiap agama mengajarkan umatnya untuk berdoa di malam hari bukan tanpa alasan. Saking terbukti manfaatnya, bahkan sekarang gratitude meditation before sleep banyak sekali dipraktekan. Sebuah praktek meditasi yang tidak berhubungan dengan…
-
Tidur Setelah Belajar Mampu Tingkatkan Daya Ingat, TSC Day 3
Tidur Setelah Belajar Mampu Meningkatkan Daya Ingat, Tanos Sleeping Challenge Day 3. Salah satu permasalahan bagi yang belajar, termasuk saya adalah hanya mampu mengingat sebagian kecil yang telah dipelajari. Ketika otak kita memanggil informasi itu kembali, ditunggu-tunggu namun entah nyempil dimana.…
-
5 Tahapan Tidur yang Menakjubkan, Tanos Sleep Challenge Day2
5 Tahapan Tidur, Tanos Sleeping Challenge Day 2. Apakah kalian cenderung mengingat atau lupa akan mimpi ketika bangun dari tidur? Bagaimana dengan frekuensi bermimpi, sering atau jarang? Saya termasuk yang hampir setiap tidur bermimpi, 80% mengingat apa yang ada di…
